呼嚕聲中有危險
編輯時間:[2015年9月7日] 作者:本站
當你每天感到頭暈、乏力時,當你注意力不易集中、記憶力下降時,當你血壓升高、性格改變時…你想過嗎?這可能和你睡覺打呼嚕有關。
打呼嚕俗稱打鼾,是司空見慣的事情,許多人還錯誤地認為打鼾是睡得香的表現,其實不然,鼾聲中卻潛伏著一定的危險。
人睡覺時當呼吸氣流不能流暢地通過咽部氣道,就會使咽部的軟組織發生振動,產生鼾聲,這聲音不僅破壞夜晚的寧靜,打擾周圍人的休息…更主要是影響自身健康。
醫學上鼾癥分單純打鼾和睡眠呼吸暫停(即睡覺時憋氣),而后一種會使人記憶力下降、血壓升高、引發心臟疾病,甚至會使人在駕車或操作機械設備時打瞌睡,有可能引發事故。
美國最新研究表明,1/3的高血壓,1/5的心臟病等20多種常見高危疾病的真正元兇就是睡眠障礙。
睡眠呼吸暫停綜合癥
睡眠呼吸暫停是一種會導致肌體缺氧,睡眠結構嚴重紊亂,并可引發多種并發癥的慢性疾病。醫學上稱之為---睡眠呼吸暫停綜合癥。
長期伴有睡眠呼吸暫停可導致反復發作低氧、高碳酸血癥,將會引發:心腦血管疾病、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、擴張性心肌病、心律不齊、腦血栓、肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、肢端肥大癥、甲狀腺功能減低癥。還會出現:生長激素分泌減少,糖、脂肪代謝紊亂引發糖尿病、肥胖、夜尿頻繁、性欲減退,紅細胞增多、蛋白尿等現象,病情嚴重者將導致猝死。
打鼾缺氧對身體造成的危害是緩慢的、日積月累的,在發生不可逆轉并發癥(高血壓、心腦血管疾病等)之前,它往常不被人們重視,而長期下去就會對人的健康產生很大的危害。
身體健康是事業、生活…的根本,為了您的身體健康,我們提醒您重視打鼾,盡快治療,盡早治療!